【台北】熱炒(ルーチャオ)とは?台湾式居酒屋「33區熱炒生猛海鮮」を体験

3區熱炒生猛海鮮の外観

熱炒(ルーチャオ)とは、台湾で親しまれている居酒屋スタイルの飲食店です。
できたての炒め物や海鮮料理を大皿でシェアして楽しむ文化で、地元の人はもちろん旅行者にも人気があります。
今回は台北で人気の「33區熱炒生猛海鮮」を訪れました。

熱炒(ルーチャオ)激戦区へ

MRT松江南京駅から徒歩約10分、中山駅からも徒歩圏内の長安東路にあります。

ここは熱炒通りと呼ばれるそうで、熱炒激戦区なんですって。

駅からそこそこ歩きますので、「歩くの嫌!」って方は台北駅からもタクシーであれば近いです。

私たちはMRTで松江南京駅まで行き、散歩がてら歩いて行きました。

台北101

途中遠くに見えた台北101。

空港でゲットしたSIMで通信も無制限!データを気にせずにナビもガンガン使えます。しかし…途中でナビが方向転換し、本来10分ほどで着く予定だったのに15分くらいかかっちゃいましたけどね…。

美味しく食べるための準備運動…ということにしておきましょう。

長安東路の熱炒通り

なにはともあれ見えてきた熱炒通り。

33區熱炒生猛海鮮の入口

赤提灯が見えたら、目的地の「33區熱炒生猛海鮮」に到着!

熱炒

ロールカーテンの隙間が入り口のようでした。

熱炒の利用方法

① まずは店員さんが席に案内してくれます。席に着いたらグラスと栓抜き、お箸、皿とメニュー表にオーダー表が渡されます。メニュー表は所々微妙な日本語でしたが、ほぼ理解できるでしょう。

② オーダー表に記入したら店員さんに渡します。

このお店はセルフでご飯(お米)は食べ放題らしく、大きな炊飯器が数個置かれていました。

③ 飲み物はショーケースに入ってまして、セルフで好きな銘柄を出し、自分で注ぐスタイル。

④ お会計は席で店員さんを呼んでお支払い。

という流れです。

台湾ビール

さてさて、まずは台湾ビールで乾杯といきましょう。

この時にオーダーしたのは

  • 空芯菜の炒め物
  • さつまいもの葉っぱの炒め物
  • 牛とたけのこの炒め物
  • あさりとヘチマのスープ
  • 蟹豆腐

の5品。

熱炒で注文した料理

これがですねぇ…誤算でした。ついつい日本の感覚でオーダーしちゃいましたが、1皿がデカイんですよ…。明らかに3〜4人前はある量を2人で注文しちゃった…。

いつも完食をモットーにしている私もさすがにこの量は無理でした。

※どの料理も1皿の量が多く、2人なら2~3品程度でも十分楽しめます。

おススメは

さつまいもの葉の炒め物

さつまいもの葉っぱ。
ほんのり甘くてシャキシャキ食感がたまりません。

あさりとへちまのスープ

あさりとへちまのスープ。
優しい味わいのスープは生姜も入って体に染み渡るお味。飲んだ後には最高でしょうね。(笑)

完食できなかったのが残念でしたが、どれもご飯にもお酒にも合い、ハズレがなく美味しかったです。

今度来るときは、食べられる量を注文します!

33區熱炒生猛海鮮

33區熱炒生猛海鮮の外観

地元客でにぎわう人気店ですが、日本語メニューがあり、初めてでも利用しやすいお店です。

帰り道にスーパーでお土産探し

来た道を戻る途中、行きでは気づかなかったスーパーを発見しました。

台北のスーパーマーケット

スーパーでお土産を買う方も多いと思うのですが、私もその1人。スーパーの2階はしまむらでした。(入りませんでしたが。)

スーパー入口で飼い主を待つ犬

スーパーの入り口に飼い主さんを待つワンコがいましたが、リードもつけてないしお利口さんです。

目的のおみやげをゲットし台北駅へ戻りました。

夜にライトアップされた台北駅

夜の台北駅はライトアップされ、中華圏に来たんだなとあらためて実感。台湾の夜は蒸し暑く、さっき飲んだビールももう汗となって消えています。(笑)

とりあえずシャワーでさっぱりし、寝酒を買いにコンビニへ。

台湾のコンビニの飲み物売り場

台湾のコンビニってお茶やコーヒーのボトルがかわいいんですよね。

台湾のアスパラジュース

買いませんでしたが、アスパラジュースもありました。どんな味なのでしょうか?

台北初日の締めはやっぱりビール!ということで、限定の台湾ビールで再び乾杯!

台湾ビール

夜市とはひと味違う台湾グルメを楽しみたいなら、熱炒はぜひ体験してほしい食文化です。
地元の人たちに混ざって料理をシェアしながら過ごす時間は、台湾らしさを感じられる思い出になりました。

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- Update: 2026-08-01 by

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びえんぬ

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